Jeg har købt Englekort igennem bogklubben "psyke og sjæl"
Jeg blev egentligt lidt skuffet da jeg fik dem pakket ud, idet det var ganske små kort med et enkelt ord på hver.
Jeg læste dog brugsanvisningen, og fandt ud af at man skulle prøve at lægge kortene ud, og koncentrere sig om at tænke over f.eks. hvad temaet skal være det næste stykke tid.
Jeg gjorde forsøget, og trak ordet "ernæring" UUUUPS jeg må indrømme at det ramte plet.
længe har jeg spist "underligt" dvs ingen morgenmad, og meget mad om aftenen.
Vægten var da også begyndt at gå meget i den forkerte retning.
Nu er jeg så igang med en diæt, jeg har fået fra en diætist med 1200 kcal om dagen.
Det "tvinger" mig til at spise 6 gange om dagen.
Indtil videre må jeg sige, at det er den "bedste" diæt jeg har været på, ikke mindst fordi det er alm mad, ingen kulhydratforskrækkelse osv.
siden i onsdags dvs ½ uge har jeg tabt 1 kg.
og ja jeg ved godt, at det meste nok er væske, men det er jeg ligeglad med, fordi det er en start.
fredag den 8. januar 2010
fredag den 1. januar 2010
2010
Sikke en fantastisk dag at vågne op til
Rimfrost, og sne over alt
I nat har det frosset ned til -15 grader.
Lige nu mærker vi ikke specielt meget til den globale opvarmning.
Da vi trådte ind i 2010 mærkede jeg en lettelse af at tiden endeligt er kommet.
TILLYKKE til os alle med det nye årti, som ligger foran fødderne på os.
Hvad vil du med den nye tid?
En af mine venner sagde, at drømme dør, når vi vågner.
Det fik mig til at tænke, at der er drømme og så er der de drømme og visioner, som ER når vi er vågne.
De blege erindringer om drømme vi har når vi lige vågner, er noget helt andet end det bevidste som vi drømmer om i vågen tilstand.
Men ´hvis vi nøjes med at "drømme" og ikke tage det vi gerne vil alvorligt, kan vi ligeså godt blive ved med at være i en søvntilstand.
så på den første dag i det nye år, vil jeg opfordre dig til at vågne op, og tænke over hvad du gerne vil med den fantastiske gave hver ny dag er.
Jeg er i dette år optaget af forskellige temaer:
Min krop er et tempel for Guds ånd, og derfor skal den holdes ved lige
Her tænker jeg på sund kost, og god motion
Mentalt vil jeg bevare min skarphed bl.a. ved at lære nyt.
I dette tilfælde bl.a. ved at gå til spansk.
gerningsmæssigt, er det vigtigt for mig at være kreativ samt at være næstekærlig igennem min måde at være overfor mine kære og nærmeste på.
Hvad er dine fokuspunkter for det nye år?
Kærlig hilsen
Eva Angelina
Rimfrost, og sne over alt
I nat har det frosset ned til -15 grader.
Lige nu mærker vi ikke specielt meget til den globale opvarmning.
Da vi trådte ind i 2010 mærkede jeg en lettelse af at tiden endeligt er kommet.
TILLYKKE til os alle med det nye årti, som ligger foran fødderne på os.
Hvad vil du med den nye tid?
En af mine venner sagde, at drømme dør, når vi vågner.
Det fik mig til at tænke, at der er drømme og så er der de drømme og visioner, som ER når vi er vågne.
De blege erindringer om drømme vi har når vi lige vågner, er noget helt andet end det bevidste som vi drømmer om i vågen tilstand.
Men ´hvis vi nøjes med at "drømme" og ikke tage det vi gerne vil alvorligt, kan vi ligeså godt blive ved med at være i en søvntilstand.
så på den første dag i det nye år, vil jeg opfordre dig til at vågne op, og tænke over hvad du gerne vil med den fantastiske gave hver ny dag er.
Jeg er i dette år optaget af forskellige temaer:
Min krop er et tempel for Guds ånd, og derfor skal den holdes ved lige
Her tænker jeg på sund kost, og god motion
Mentalt vil jeg bevare min skarphed bl.a. ved at lære nyt.
I dette tilfælde bl.a. ved at gå til spansk.
gerningsmæssigt, er det vigtigt for mig at være kreativ samt at være næstekærlig igennem min måde at være overfor mine kære og nærmeste på.
Hvad er dine fokuspunkter for det nye år?
Kærlig hilsen
Eva Angelina
Abonner på:
Kommentarer (Atom)
